HOT ! パンプ　DVD 7枚セット

パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。【新品・未開封】 F1 総集編 1970〜1979 コンプリートボックス DVD。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。【静岡学園】井田イズム -100万回触れ!- DVD。F1 LEGENDS F1 GRAND PRIX 1995 ／ DVD。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。バドミントンジュニア上達の極意　DVD。スポーツ・フィットネス DJ PREMIER vs PETE ROCK ROUND 1 DVD。腰を鍛えることに特化しています。未開封含む　NFL カレッジフットボール ラグビー NCAA関連18点 北米版。F1 LEGENDS F1 GRAND PRIX 1994 ／ アイルトン・セナ。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。ハルク・ホーガン/WWEⓇハルク・ホーガン アンリリースド〈3枚組〉。スポーツ・フィットネス F1 LEGENDS GRAND PRIX 1988。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。必勝！走るソフトテニス DVD。大学ラグビー激闘史 1992年度～1996年度 DVD-BOX〈5枚組〉。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。【美品】CORE Rhythms 7日間ダンスプログラム　4枚セット。アスリートにおける股関節痛・鼠径部痛の評価と治療 DVD。バーベルは、付属していません。天龍源一郎引退記念 全日本プロレス&新日本プロレス激闘の軌跡 DVD-BOX