3枚セットのコア&スタビリティDVDで、フィットネス向けのトレーニングが可能です。今日あらゆるスポーツ選手のコンディショニングにおいて、定番トレーニングとなった体幹トレーニング。わかりやすい解説と、場所をとらずに実践できるトレーニングばかりなので、今日からでも練習に取り入れることが可能です。スポーツ・フィットネス DJ PREMIER vs PETE ROCK ROUND 1 DVD。- タイトル: コア&スタビリティ- シリーズ名: スポーツ- 数量: 3枚セット- 言語: 日本語ご覧いただきありがとうございます。未開封含む NFL カレッジフットボール ラグビー NCAA関連18点 北米版。F1 LEGENDS F1 GRAND PRIX 1994 / アイルトン・セナ。このDVDでは3次元方向に身体を使った動きで、体幹の筋力を鍛えるスタビリティートレーニングを紹介しています。ハルク・ホーガン/WWEⓇハルク・ホーガン アンリリースド〈3枚組〉。スポーツ・フィットネス F1 LEGENDS GRAND PRIX 1988。体幹トレーニングを実践し、個人及びチーム全体のパフォーマンスを底上げして勝利をつかみとりましょう!各巻の詳細はコチラ第1巻 ベースワーク・ブリッジング(46分)第2巻 下部コア・脚(45分)第3巻 上部コア・腕(41分)